تأثير القهوة على القولون العصبي
كتبت- أسماء العمدة:
لا شكّ أنّ المشروبات الساخنة مثل القهوة يمكن أن تسبب تهيج القولون العصبي عند تناولها في الصباح، نظرًا لاحتوائها على مادة الكافيين التي قد تؤثر سلبًا على الجهاز الهضمي، وخاصة عند تناولها معدة فارغة، كما أفادت دراسة جديدة.
وأوضح خبير التغذية، أحمد الرشيد، في تصريحات خاصة: “أن القهوة تحتوي على الكافيين الذي من الممكن أن يسبب تغيرات في الجهاز الهضمي مثل زيادة حموضة المعدة وزيادة حركة الأمعاء والانتفاخ والغازات”.
زيادة حموضة المعدة
قد يؤدي تناول القهوة على معدة فارغة إلى زيادة حموضة المعدة، مما يسبب حرقة المعدة وعسر الهضم، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء.
زيادة حركة الأمعاء
يمكن أن تؤدي القهوة إلى زيادة حركة الأمعاء لدى بعض الأشخاص، مما قد يسبب حالات من الإسهال.
الانتفاخ والغازات
قد يزيد الكافيين الموجود في القهوة من الانتفاخ والغازات، ويكون ذلك بشكل خاص لدى الأشخاص ذوي الحساسية تجاهه، لذا ينصح بتجنب تناول القهوة في الصباح إذا كنت تعاني من مشاكل القولون العصبي.
اقرأ أيضا:
فوائده أغلى من الذهب.. مشروب يحمي القلب ويخفض مستوى الكوليسترول
تناول 3 ثمرات من هذه الفاكهة الذهبية.. تأثير مذهل على الدماغ والسكري
عكوسات وحزن.. تحذير لـ 3 أبراج في سبتمبر
20 صورة لـ 5 أماكن قد تختفي بحلول عام 2030.. لن تتوقعها
فيديو مروع.. امرأة حاولت دهس طفل عمدا بسيارتها والسبب صادم
القهوة قد تسبب تهيج القولون العصبي عند تناولها صباحًا نظرًا لاحتوائها على الكافيين. ويمكن أن يسبب الكافيين زيادة في حموضة المعدة وحرقة المعدة وعسر الهضم، وزيادة في حركة الأمعاء مما يؤدي إلى إسهال، بالإضافة إلى زيادة في الانتفاخ والغازات. لذا، يُنصح بتجنب شرب القهوة في الصباح إذا كنت تعاني من القولون العصبي.
