5 تدريبات بدنية مكثفة لنجوم الزمالك قبل السوبر الإفريقي ضد الأهلي: استعدوا للمواجهة!

استعدادات الزمالك لمباراة السوبر الأفريقي

في إطار التحضيرات المتميزة لمباراة السوبر الأفريقي، قام الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بتنفيذ تدريبات خاصة تهدف إلى تعزيز اللياقة البدنية للاعبين. شهدت صباح يوم الخميس، على ملعب نادي الشباب في العاصمة السعودية الرياض، جلسة تدريبية مركزة استعدادًا للمواجهة المرتقبة ضد الأهلي.

فقرة التدريبات البدنية والتأهيلية

في فقرة تمتد لحوالي 20 دقيقة، عمل لاعبو الزمالك على تأدية مجموعة متنوعة من التدريبات البدنية والتأهيلية، تحت إشراف مخطط الأحمال، جواو ميجيل. تهدف هذه التمارين إلى تجهيز اللاعبين بدنياً ونفسياً، مما يعكس حرص الجهاز التدريبي على تحقيق أعلى درجات الجاهزية.

تخفيف الحمل البدني

أولويات الجهاز الفني خلال التدريب الختامي كانت تمييز فترة التمارين بأسلوب يخفف من الضغوط البدنية على اللاعبين، حيث سعى المدربون لتقليل الحمل التدريبي لتفادي حدوث إجهاد قبيل المباراة الهامة. وهذا يُظهر كيف يعتني الجهاز الفني بحالة اللاعبين البدنية قبل مواجهةٍ تعتبر منعطفاً مهماً في مسيرة الفريق.

مواجهة الأهلي تحت الأضواء

يتأهب الزمالك، بتركيز عالٍ، لملاقاة الأهلي في منافسة الغد على كأس السوبر الأفريقي، والتي ستقام على ملعب المملكة آرينا. يترقب اللاعبون والجماهير هذه المباراة بشغف، حيث تمثل فرصة هجومية قوية للفريق لتأكيد جدارته أمام المنافس التقليدي.

من الواضح أن الزمالك يدخل هذه المباراة في أتم الاستعدادات، مع إصرار على تقديم أداء يُظهر إمكانيات الفريق الحقيقية، مما يُنذر بصراع مثير بين الغريمين التاريخيين.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى