فوائد عصير الطماطم للصحة
كتبت- شيماء مرسي
تعرف على فوائد عصير الطماطم الصحية والمتنوعة التي تشمل علاج البرد والإنفلونزا وتقوية المناعة، بفضل احتوائه على الليكوبين والفيتامينات والمعادن والفيتامين هـ.
بحسب موقع سوق العبور، يتراوح سعر عصير الطماطم ما بين 9 و14 جنيه.
تأثير عصير الطماطم على الكوليسترول
يحتوي عصير الطماطم على مواد مضادة للأكسدة مثل الليكوبين التي قد تساهم في تقليل مستويات الكوليسترول والالتهابات في الجسم، وفقا لموقع “health”.
تأثير عصير الطماطم على القلب
يساعد تناول عصير الطماطم بانتظام في الحفاظ على صحة القلب بفضل احتوائه على الليكوبين والبيتا كاروتين، مما يساهم في خفض ضغط الدم والحماية من أمراض القلب.
فوائد أخرى لعصير الطماطم
– تعزيز صحة البصر والأنسجة.
– تغطية احتياجات الجسم من الفيتامينات والألياف.
– الوقاية من السرطان وتعزيز امتصاص العناصر الغذائية.
– التخلص من السموم وتحسين الهضم وفقدان الوزن.
أخبار أخرى
– ضرب بالكراسي.. فرح يتحول إلى معركة بسبب الوجبات
– “سرك في بير”.. ترتيب الأبراج الفلكية الأكثر كتمانا للأسرار
– دولة تسجل 5 إصابات بـ جدري القرود.. فما هي ؟
– كيف تؤثر حلاوة المولد على كليتيك وقلبك؟.. مفاجأة غير متوقعة
– هل الشعور بالضيق والحزن مرتبط بالحسد؟.. اكتشف الحقيقة
المحتوى يتحدث عن فوائد عصير الطماطم للصحة، حيث يحتوي على العديد من المضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد في علاج البرد والإنفلونزا وتعزيز المناعة. كما يساهم عصير الطماطم في خفض مستويات الكوليسترول والحفاظ على صحة القلب، ويوفر فوائد أخرى مثل صحة البصر والأنسجة والوقاية من السرطان وتحسين الهضم.
